El yoga es uno

El yoga es uno, es un sistema integral de educación del cuerpo, de la mente y del espíritu, incluye todas las facetas del ser humano. No hay que trocearlo. Es uno, uno en múltiples formas.

Sendas

Los grandes Maestros prefieren hablar de sendas y no de tipos de yoga. Hay cuatro sendas principales. Cada una se ajusta a un temperamento o a una aproximación diferente a la vida: el servicio (karma yoga), la devoción (bhakti yoga), el conocimiento de la Realidad (jñana yoga) y el control de la mente (raja yoga).  Todas las sendas llevan a la cima de la montaña, la realización del Ser. No importa por donde transite tu ascensión, nos recuerda Swami Sivananda.

Vivir sin miedos

Los yoguis aprendemos el arte de no preocuparnos, de no tener miedo. Lo que no impide que nos ocupemos de trasmitir las enseñanzas, tal y como las recibimos, sin aderezarlas con nuestra insaciable imaginación. Comparto la enseñanza del yoga en el Centro de Yoga Sivananda Vedanta desde hace más de cuarenta años.  Sigo enseñando el yoga que he aprendido.

No estoy en contra de nada.

No estoy en contra de los nuevos formatos del yoga que sirven para atraer a personas que quizás no se aproximarían nunca al yoga. Comienzan jugando y luego van profundizando en el yoga hasta llegar a lo más importante, que es el silencio y la meditación.

No estoy en contra de nada.

¿Quiénes somos para juzgar?

El yoga no necesita de protectores, se defiende solo. Pero le encanta que lo practiquemos, sea como sea. El yoga disfruta viéndonos sentados mientras meditamos por la mañana y en el atardecer. Probablemente también contemplando alguna acrobacia. ¿Quiénes somos para juzgar?

No importa cómo comiences

El yoga tiene sus propios métodos sutiles para llevarte por el camino del descubrimiento del Ser. No importa cómo comiences. Tengo confianza de que quien algo busca va a encontrarlo. El propio yoga va a descubrirle sus misterios en el momento y espacio adecuado.

El yoga te lleva una vida entera, por lo menos. Bueno, más de una para la mayoría de los mortales.

La vida es un fluir

Nací en una familia y vivo en familia. Nunca salí de ella como forma de vida, aunque no todos estemos siempre presentes en el plano físico.

El Yoga es un arte de vivir la Vida con V que crece hasta el infinito.

Trabajé desde joven y sigo activo en el mundo laboral. Comencé en el Tribunal de Cuentas de España, luego en el de las instituciones de la Unión Europea, en Luxemburgo. Lo primero que hice al llegar allí fue buscar un espacio para compartir el Yoga. ¿Qué mejor?

Ahora dedico mi tiempo vital laboral al órgano de gobierno de los jueces.

El Yoga siempre me acompaña, me facilita la Vida.

No hay compartimentos estancos:
Ahora yoga,
ahora familia,
ahora responsabilidades laborales.

La Vida es un fluir complejo,
pero podemos hacerla muy sencilla.

La vida nos sitúa en el lugar más adecuado para ofrecer el mejor servicio, no sólo a la Humanidad sino al Universo, si la contemplamos sin poner muchas resistencias.